Dear bunda, anak-anak yang aktif membutuhkan nutrisi untuk menjalani aktivitas sepanjang hari. Memberi mereka makanan sehat sangatlah penting untuk menjaga energi mereka tetap tinggi. Seperti yang telah dilansir oleh idiva.com telur adalah salah satu makanan yang dianggap kaya akan energi dan mayoritas anak-anak tidak keberatan untuk memakan telur setiap hari. Lalu apakah aman bagi anak-anak untuk mengonsumsi telur setiap harinya?
Telur kaya akan protein, vitamin dan juga mineral. Akan tetapi telur juga mengandung banyak kolesterol. Telur adalah makanan yang memiliki komposisi asam amino yang baik untuk memproduksi protein dalam tubuh. Telur juga rendah kandungan karbohidrat namun tinggi lemak terutama kandungan kolesterolnya.
Konsumsi telur yang terlalu banyak tidak baik bagi anak-anak. Ada sebuah miskonsepsi yang menyebutkan bahwa telur tinggi kalori. Telur tidak terlalu tinggi kandungan kalorinya, hanya sekitar 70 kalori per sebuah telur yang mana hanya mencakup 3-4% total kalori yang dibutuhkan anak-anak.
Terlalu banyak mengonsumsi telur khususnya kuning telur akan berakibat buruk pada level kolesterol seseorang terutama anak-anak. Ini akan membuka gerbang terhadap berbagai penyakit seperti sakit jantung saat anak-anak mulai tumbuh dewasa. Anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan membutuhkan diet yang seimbang dengan mineral dan vitamin yang cukup.
Sebaliknya putih telur saja sangatlah sehat dan bebas kolesterol. Ini aman untuk dikonsumsi setiap hari. Semoga informasi tersebut bermanfaat dan Bunda bisa memberikan nutrisi terbaik bagi anak-anak Bunda yaa.
sumber: www.vemale.com
>> BAHAN ALAMI AMPUH TINGKATKAN NAFSU MAKAN & BERAT BADAN ANAK <<
VITABUMIN, Madu Albumin Anak—Pertama di Indonesia! Perpaduan Madu + Ekstrak Albumin Ikan Gabus, diperkaya Temulawak dan Pegagan. Formula anak usia 1- 12 tahun untuk: Menambah nafsu makan, menambah berat badan anak, suplemen anak penderita flek / TBC, meningkatkan daya ingat dan kecerdasan anak, dan pemercepat penyembuhan semua penyakit pada anak terutama demam, flu dan batuk dan untuk terapi anak penderita autis.
FAKTA ILMIAH BACA : http://www.vitabumin.net/p/produk.html
TESTIMONI SILAHKAN LIHAT DISINI :http://www.vitabumin.net/p/blog-page.html
HARGA : RP 50.000,- isi 150 ml
INFORMASI & PEMESANAN :
INFORMASI & PEMESANAN :
(CALL/SMS/WA) 0813 2808 3256 PIN BB: 76676078
0 Response to "AMANKAH MENGONSUMSI TELUR SETIAP HARI BAGI ANAK-ANAK?"
Posting Komentar